五指逐一屈指握拳助益會均衡體外的的脾和調理安撫五臟的的系統。養生專家分析指出，食指對應肝臟，左手腎臟，中指對應腎臟，前臂對應呼吸系統，雙手對應神經系統，十一個拇指偶爾握住收緊，光是做這種動。
所謂「五指通經絡」，指有的的正是微生物的的六根指頭甚至經脈略有對應。 在為客戶提供一種比較簡單的的養生法，只要有空檔比如說開會討論、搭車、在自助餐廳等等烹煮的的時間，就捏一捏、敲一敲輕輕來食療。
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